Gundula Meyer-Elstrodt Heilpraktikerin für Psychotherapie
                                                     Gundula Meyer-Elstrodt                                  Heilpraktikerin für Psychotherapie 

Tiefenentspannung mit Hypnose

 

Eine hypnotische Tiefenentspannung hat eine sehr hohe und beruhigende Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Dadurch kann sie bei vielen Themen, die Sie beschäftigen, eingesetzt werden.

 

Die Dauer der Anwendung ist entscheidend für die Tiefenentspannung. Eine Hypnose-Sitzung sollte mindestens 30 Minuten dauern, damit das Nervensystem auch tatsächlich "herunterfahren" kann.

 

 

Der Entspannungseffekt ist umso höher, je länger die Anwendung dauert.

Erfahrungsgemäß sollte eine Tiefenentspannung nicht länger als 60-90 Minuten dauern, da sonst die Möglichkeit besteht, dass Sie einschlafen (sog. Hypnosleep).

 

 

Positive Wirkung zeigt die hypnotische Tiefenentspannung beispielsweise bei:

 

- Innerer Unruhe

- Schlafstörungen

- Stresserscheinungen

- Magenproblemen

- Ängsten

- Verspannungen

- Nicht mehr abschalten können

 

 

Viele Klienten berichten nach einer solchen Sitzung von einem spürbaren Entsapnnungseffekt, da ein tiefer körperlicher und geistiger Ruhezustand erzielt werden konnte.

 

 

Wenn Sie möchten, können Sie mich gerne kontaktieren. In meiner Praxis biete ich verschiedene Tiefenentspannungseinheiten mit Hilfe der medizinischen Hypnose an.

 

Telefon:

 0 44 21 - 77 99 403

 

oder nutzen Sie mein Kontaktformular.

 

Termine nach Vereinbarung!

 

Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

 

Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!

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© Gundula Meyer-Elstrodt, Heilpraktikerin für Psychotherapie